パソコンやスマホを長時間見る機会が多い方は気付かないうちに目に負担がかかっています。

 

 

何も使わずにできる

眼球エクササイズをご紹介いたします。

 

 

 

 

 

１.目を閉じます。

２.瞼の中で、上→下→左→右と動かします。（２セット）

３.右回り、左回りをグルグル動かします。（２セット）

 

 

 

驚くほど、目がすっきりするのでぜひ、お試しください☆

 

 

 

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鶴見 美容室 BONECCA（ボネッカ）副店長/top Stylist井上 美喜TEL：045-580-2481