現在、BONECCAでは
新型コロナウイルス感染症対策として
お客様には店内での
マスクの着用をお願いしています。
その際、カラー材などで
マスクが汚れてしまうこともございますので
お帰りの時用に替えのマスクを
ご持参いただけたらと思います。。
極力、汚れないように努めてまいりますが、
ご不便などおかけしてしまうこと
ご了承ください。
そのほかもコロナ対策をしっかりして
営業しておりますので、ご安心ください。
なにかご不明な点や
ご不安なことがございましたら
お気軽にスタッフにお尋ねください。
最近よくお客様に、
「立ち仕事で脚むくむでしょー？」
と言われます。
確かに、朝と夜では脚（特にふくらはぎ）の太さが変わります。
その、むくみをそのままにしておくと…
１日中歩いたり、仕事をしたりすると脚がむくみますが、少しでも解消してから
おやすみください☆
今日はさっとできる脚のむくみをとる方法をご紹介いたします♪♪♪
オススメはお風呂上がりにやることです！
お風呂上がりは、血行が良くなっているので少しのマッサージで効果が得られます☆
ズボンを履いたままでも効果はありますが、
さらに効果をあげたい方は、素足がいいと思います。
私のオススメはこちらです★
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
MTG
ReFa CARAT ¥25,740
これを使います！！
＊まず、脚のリンパのツボを刺激します！ （これをやるのとやらないのでは、効果が違います。）
リンパのツボは、膝の裏にあります♪全体的にコロコロ…約20回
＊ふくらはぎ両側の筋肉を挟むようにしてコロコロ…約20回ずつ！
＊太ももの筋肉も両側コロコロ…約20回ずつ！
片足終わった時に左右で比べてみると、ReFaをやった脚の方が白っぽくなってると思います。
これは、入浴後血行がよくなり脚に血液が溜まりやすくなっている状態で、
ReFaでマッサージをすると、血液がきちんと流れていくからです。
自然とむくみも解消されています☆
ぜひ、お試しください。
 |
鶴見 美容室 BONECCA（ボネッカ）副店長/top Stylist井上 美喜   TEL：045-580-2481 |
24時間受付WEB予約はこちら
おしゃれをもっと。あなたとずっと。
BONECCA（ボネッカ）にイイネをしてお得な情報GET
Instagramはじめました
24時間受付WEB予約はこちら
パーマやカラーと同時施術も可能。BONECCA NAILS