3月のお休み 毎週火曜日と 第3月曜日 13日と25日になります。 ご予約の際はお電話か ホームページからの ご連絡をお待ちしております。 sty.. Read More
stylist渡辺俊弥 3月のお休みのお知らせ
過度なダイエットは冷え性の敵？
ダイエットで体重を減らしすぎるのは問題。 無理なダイエットが招くエネルギー不足 成人した女性は、 同じ身長・体重の男性に比べて、 筋肉量が10％ほ.. Read More
冷え性対策！意外と忘れがちな朝ごはんが大事な理由。
体温のリズムをととのえる朝食 体温の日内リズムの中で、 朝食はとても重要 日常生活での体温は、夜間には低く、 早朝に最低となり、 起床・朝食後に急.. Read More