鶴見 美容室 BONECCA(ボネッカ)

女性の綺麗は体内から♡

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  今日の生活スタイルでは、座るでも立つでも、同じ姿勢を長時間続けていることが多くなりがちで、それにより身体の軸が歪んでしまっている方が.. Read More

小顔効果バツグン!

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皆様、顔にもヨガがあるのがご存知でしょうか? 顔も運動しないとたるんでしまいます!! 表情豊かな欧米人は60~80%ぐらい表情筋を使っているのに対.. Read More