こんにちは!

 

ケアリスト金井です。

 

皆さん、貝好きですか?

僕は、牡蠣が好きで定期的に食べに行っちゃいます。

たまに嫌いな人いますけど、正直信じられないですね。

 

低カロリーかつ栄養豊富という 最強スペックです。

 

ただ食べすぎも良くないみたいで、なにやら亜鉛を過剰に摂取してしまうみたいです。。

 

そんな事気にもせず食べちゃうんですけどね。

 

海なし県で育ったのでその反動でか、魚介大好きです。

 

栄養補給して頑張ります。