鶴見 美容室 BONECCA(ボネッカ)

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いつもBONECCAをご利用いただき、ありがとうございます。

何点かご変更がございますのでお知らせ致します。

 

①営業時間の変更につきまして。

誠に勝手ながら

毎月第2 木曜日の営業時間

11時~19時に変更させていただきます。

カット最終受付営業時間終了 1時間前

カラー・パーマ最終受付営業時間終了 2時間前と

なっておりますので宜しくお願い致します。

 

ご不明点がございましたら、スタッフまでお尋ねください。

 

②マスク関連について

当店では令和5年3月より、お客様のマスクの着用は

お客様の主体的な選択を尊重し、着用はお客様の判断に委ねる

こととします。

今後も感染拡大予防に努めてまいりますが、

スタッフにつきましても

「各個人の判断」に委ねるいうこととなりました。

 

お客様におかれましても

ご理解とご協力のほど宜しくお願い致します。

鶴見 美容室 BONECCA(ボネッカ)
reception・beauty Coordinator

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#唐揚げ#ダイエット♯がブリチキン

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ある日の営業後♡❤︎

 

スタイリスト井上オススメ★関内の鳥料理屋さんに行きました♫

#がブリチキン

IMG_2847

 

唐揚げを我武者羅に食べまくりました♫

ネック、鳥トロ、鳥モモ、すなずり、、、など種類が豊富★

 

 

 

そんな唐揚げは驚きのダイエット効果があるんです!!!

 

 

ーえ、ダイエット中に唐揚げ食べていいの??

 

唐揚げは炭水化物(糖質)が抑えられているからダイエット向きだと言われています。

 

 

タンパク質でできているので お腹いっぱいになり、無理なく炭水化物を抑えられてダイエットにつながると言うわけです❤︎

 

 

ーそもそもタンパク質がどうして良いの?

 

タンパク質は私たちの体づくりをサポートしてくれています。

体内に取り込むことにより、余分な脂肪を分解してくれて代謝がアップ↑

 

 

更に嬉しい❤︎美肌効果❤︎

 

 

牛肉や豚肉をはるかに上回るビタミンAが「ヒアルロン酸」を増やし

お肌に弾力、水分保持をしてくれます♪

 

 

 

 

 

本当に無理なくおいしいダイエットできそう❤︎

 
STYLIST 平谷 英実
平谷 英実

鶴見 美容室
BONECCA(ボネッカ)
Stylist
平谷 英実

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