朝起きて、まぶたがパンパンになっていたことありませんか?

 

 

 

例えば、飲み会の次の日とか…

夜更かししすぎて寝不足の日とか…

 

 

2分でパッチリおめめになるマッサージをお伝えします

 

 

写真はどうにもうまく撮れなかったので、文章だけで失礼いたします。

 

 

 

1.眉を親指と人差し指で上下でつまむようにします。

(眉頭から眉尻に向かってギュ、ぎゅ、っとつまみます。)

 

2.眉の下側を親指で押していきます。

(眉頭から、眉尻にかけて、ぎゅ、ぎゅ、っと押していきます。)

 

3.中指で、眉を擦ってから、まぶたもさすってから、こめかみをおす。

(これも、眉頭から眉尻にかけて)

 

 

 

これをやるだけで、目元がすっきりし、軽くなる感じがします☆

 

 

 

サクッとできるので、試してみてください♪

 

 

 

 

 

 

 

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