梅雨って髪は広がるし、パサつくし扱いづらいですよね。
アレンジ★
って言ってもなかなかすぐできないしー……
シャンプーを変えてみるのもオススメです☆
井上美喜オススメシャンプーは
シャンプートリートメントを変えるだけで、驚くほど違いが分かります！
さらに
洗い流さないトリートメントも一緒にお使いいただくとまとまりのあるしなやかな髪に仕上がります＊
７月にとてもお得なキャンペーンをご用意しておりますのでぜひご利用ください♪
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鶴見 美容室 BONECCA（ボネッカ）副店長/top Stylist井上 美喜   TEL：045-580-2481 |
ケアしていたつもりでもうっかり焼けてしまった…。
紫外線をあまく見ていた…。
なんてことはありませんか？
大事なのは
何もせず過ごしてしまうとそのあともしばらくヒリヒリしたり、水ぶくれになってしまいます。
さらに肌老化の８割は光老化と言われています。つまり紫外線です。
シミ、シワがとても出来やすくなります。
シミ、シワを予防する意味でもしっかりケアが大切です！
まずは、とにかく冷やしましょう★
日焼けは火傷です。
・冷水で全体的に冷やし、氷や、保冷剤などを袋に入れ、熱を持っている部分を冷やします。
１０分から１５分冷やし、また熱を持ってきたら再度冷やすを繰り返す。
・シャワーで冷やす★
ぬるま湯より少し冷たいお水で全身を冷やします。
まだ痛いところがあったら、温度が高いのでよく冷やしましょう。
・いつもの２〜３倍の化粧水でしっかり保湿★
日焼け後はお肌がとても乾燥状態になります。
化粧水としっかりクリームで保湿が大切です！
・常温の水をたっぷり飲んで、しっかり睡眠★
お肌を回復させてくれるのは、睡眠時です！日焼けした日から３日間は睡眠時間を確保するように努めるといいでしょう♪
ぜひ参考にしてみてください。
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鶴見 美容室 BONECCA（ボネッカ）副店長/top Stylist井上 美喜 TEL：045-580-2481 |
日焼け止めをたくさん塗っている方や、色々なケアをされている方も多いと思います。
体の内部から日焼けしづらくできるレシピをご紹介いたします。
《材料》
・バター……大さじ１
・玉ねぎ………１/2個→みじん切り
・小麦粉……小さじ１
・人参…………１/2本→小さめに切る
・パプリカ……１/2個→小さめに切る
・コンソメ…小さじ１/2
・水………カップ１
・牛乳……カップ１
・生クリーム…カップ１/4（なければ牛乳で）
・塩こしょう……お好み
１.バターを溶かした鍋にみじん切りにした玉ねぎを入れ弱火で炒める。
２.玉ねぎが透明になってきたら小麦粉をいれて１分ほど炒める。
３.2に水とコンソメを入れて細かく切った人参とパプリカを入れて
人参が柔らかくなるまで煮る。
４.3をミキサーにかける。
５.粉ふるいなどで、こして鍋に戻す。
６.5を火にかけて牛乳と生クリームを加えて塩こしょうで味を整えたら完成！
お好みの野菜を入れてアレンジもできます★
人参とパプリカはお肌のターンオーバーを促す効果があります♪
気温が高くなってくると冷たいものを欲しくなりますが、たまには、このポタージュで温まりながら、美白を目指してみてはいかがですか？
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先日担当させていただいたお客様です。
広がりやすいクセをお持ちで、
ずっと縮毛矯正のみで施述させていただいておりましたが、なにか変えてみたいとオーダーを頂き、
根元は、いつも通りに縮毛矯正をかけ、毛先にはデジタルパーマをかけさせていただきました♪
仕上げは毛先にだけ、トリートメントの流さないヘアクリームを揉み込みました★
根元には、縮毛矯正がかかっているので、広がってしまう心配もありません！！
朝時間がない方、サッとスタイリングしたい方、ぜひ！！
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鶴見 美容室 BONECCA（ボネッカ）副店長/top Stylist井上 美喜 TEL：045-580-2481 |
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とても寝やすい時期になてきました☆
ベットから出るのが本当に辛いです。
なぜ、春って眠いかご存知ですか？
理由はいくつかあり、
最近は暖かくなったり、寒くなったりと
気温差がとても激しい為、体の働きを調整する自律神経がバランスを崩しやすくなります。
それで、昼間に睡魔がきたり朝ベットから起きれなかったりするそうです。
気温が高いと皮膚表面の血流が増え、血圧が低下します。すると、脳の血流が減ります。脳の血流が減ると脳が酸素不足になり、眠くなります。
体内時計のずれによっても左右されます。
そこで、体内時計をリセットする方法をご紹介させて頂きます。
＊朝日光を浴びる
＊日中日光を浴びる
＊朝食をきちんととる
＊夕食を早めにとる
＊夜食を控える
＊深夜、２時〜４時の睡眠を大切にする
これでいきなり来る睡魔に勝ちましょう♪
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春はなんの季節ですか？
桜とか、出会いとか、別れとか、花粉とか色々あると思います！
ですが、春って緊張すること多くないですか？
今日は、緊張したときに使える《緊張ほぐしストレッチ》をご紹介させて頂きます☆
座った状態で！
⒈両腕を、だらんと下ろし拳を軽く握ります。
⒉鼻から息を吸いながら肩が耳につくぐらいあげます。
⒊口から息を吐きながらストンと肩を下ろします。（力を急に抜きます。）
10回ほど試してみてください♪
新入社員の方は、上司の方の前で、挨拶することが多いと思います。
そんな時にやってみてください！
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よくこんな質問をされます。
髪と頭皮の為に、抜くのは絶対NGです！！！！！
白髪を抜いたからといって、その他のメラニン色素が失われるわけではないので
１つの毛穴からは１〜３本の髪の毛が生えていて、一度白髪の生えた毛穴からは、その後に生えてくる髪も白髪になると言われているので、１本の白髪を見つけて抜いても同じ毛穴からさらに２本の白髪が伸びてくることになります。
その為、増えたと感じることがあります！
白髪を抜くと毛根にダメージを与えてしまい、健康な頭皮や髪にも悪影響です。
気になてしまった白髪は、染めるか、根元から切るのがオススメです☆
そもそも、白髪がなぜ出でくるかご存知でしょうか？
髪は、毛根の一番下にある毛乳頭でつくられます。
毛乳頭の周辺に毛母と呼ばれる細胞群があり、その間に髪の色を作るメラニン色素を生成するメラノサイトがあります。
このメラノサイトが加齢やストレスなどに影響を受けて、減少してしまったり、働きが悪くなってしまったりします。
すると、メラニン色素も減少し、白髪になってしまうのです。
……………………… 。
ややこしいですね！！
簡単に言うと、
髪を作っている場所と髪の色をつけている場所が違って、ストレスや、加齢の影響を受けやすいのが髪の色をつけている場所です。
だから、髪は生えるけど、色が付いていないという現象が起きます。
ご理解頂けたでしょうか？
では、白髪の原因についてです☆
・加齢
・ストレス
・遺伝
・紫外線
・栄養不足
・病気
などがあげられます！
まだまだ解明されていない部分もすごく多いです。
最近ではこんな便利な商品もございます。。
ポイントコンシーラー！
お気軽にご質問ください☆
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鶴見 美容室 BONECCA（ボネッカ）副店長/top Stylist井上 美喜 TEL：045-580-2481 |
ご覧いただきありがとうございます☆
今日はBONECCAのトリートメントが人気の秘密をお話しさせていただきます！
まず、使っている商材は、KERASTASE
お客様の髪のお悩みと、理想の髪質によって組み合わせが変えられます♪
髪の悩みに働きかけるトリートメント！
乾燥毛に。カラーの褪色。ダメージに。ハリコシ。
理想の髪質に近ずけるトリートメント！
カラーの褪色。ボリューム。ダメージ。乾燥。絡まりケア。
ここまでは、髪の内部補修★
つまり、髪の栄養分になるところです！
さらに、髪の外側のコーティングも選べるようになっています。
一般的にトリートメントは、ヘアケアするもののことを言いますが、
このクロノロジストは頭皮からケアできるすごいトリートメントです☆
もちろん仕上がりの手触りもとても違います♪
カウンセリング後、あなただけの組み合わせをご提案させていただきます。
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鶴見 美容室 BONECCA（ボネッカ）副店長/top Stylist井上 美喜 TEL：045-580-2481 |
最近、ヘアトリートメントをされる方がとても増えてきました☆
失われた栄養分を補給し、カラーの褪色を防ぎ、ツヤツヤにしてくれる♡
とても嬉しいですね☆
実は、頭皮からケアするのがキレイな髪を伸ばすための近道です！
そこで、BONECCAが力を入れているヘッドスパにご注目ください。
まず、マイクロスコープを使って頭皮診断、カウンセリングをし、頭皮の状態を把握をさせていただきます！
頭皮の毛穴はいくつあるでしょうか？
正解は、約10万個です！
では、皆様、いつものシャンプーを思い出してみてください。
何分シャンプーしていますか？
私たちの指は、10本です。
つまり、10本の指で、10万個もある毛穴をほんの数分できちんとすべてキレイに洗えているのでしょうか？
今日からシャンプーにかける時間が長くなりそうですね♪
ここまでで、シャンプーの大切さはご理解頂けたかと思います。
次は、本当に普段のシャンプーだけでしっかりと毛穴はキレイに洗いきれているのでしょうか？
シャンプーだけだと、頭皮の表面しか洗えていません！！！
ですか、一番汚れが溜まりやすいのは毛穴の中です！
毛穴の中に溜まった汚れ（過酸化脂質）は、毛穴の中で酸化します。
酸化するということは、腐るということです！
すると、ニオイ・炎症・フケ・かゆみの原因になりやすいです！
それだけはなく、毛穴に過酸化脂質に詰まっていると細い髪になってしまったり、髪質がところどころ違うような、違和感がある感じになってしまいます。
そんな時は、
BONECCAヘッドスパでホホバオイルを体験してみてください☆
毛穴の中からと汚れが落とせてスッキリとします♪
これからの季節は、特に毛穴が詰まりやすくなってくるので、頭皮ケア頑張ってください♪
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